Позвольте вас спросить:
Довольны ли вы своей внешностью, все ли вас устраивает? А знаете, почему вы бываете недовольны? Да все потому, что вы смотрите на себя чужими глазами!
Да, да, не удивляйтесь, эта способность видеть себя со стороны, даже без зеркала – заложена у нас в мозге.
И эту функцию мозга можно угомонить, запретив ей показывать вам вашу внешность в невыгодном свете. Есть один такой приемчик, который надо выполнять, когда вы не довольны своей внешностью. И знаете, срабатывает!
Итак, начнем! С закрытыми глазами представьте, что вы видите себя в зеркале. И перед вами шкала из 5 пунктов:
ужасно – так себе – нормально – хорошо – прекрасно
И вы даете себе оценку, ориентируясь на эту шкалу. Вне зависимости от оценки, если будет даже "прекрасно", представьте себе, что вы стоите перед самим Богом, и он вам говорит: "Дочь моя, у людей есть свои стандарты красоты, а у меня свои. И по моим стандартам ты - само совершенство. И быть по-другому не может, потому что - я БОГ, а БОГ не портачит".
Выполняйте этот приемчик каждый раз, когда вы жутко не довольны своей внешностью, это всего 5-7 секунд и при этом держите в голове 2 истины:
- Никому нет дела, как выглядите вы, потому что каждый зациклен на самом себе.
- Бог создал нас всех разными, потому что он - Творец и создает только уникальности.
Так что не обижайте Бога своими низкими оценками и восхищайтесь своей внешностью, наблюдая, как она с каждым днем расцветает!
